giovedì 19 maggio 2011

PEDILUVIO ALLO ZENZERO



Il pediluvio di zenzero

 La compressa di zenzero è il simbolo tipico della medicina “pulita”.
Non richiede molto tempo. Bastano 10 minuti per prepararla.
Non dà alcun dolore, è piacevole ed ha una grande efficacia.
Infatti si potrebbe scrivere un intero libro per elencare gli innumerevoli
casi nei quali ha avuto successo.
Rappresenta una soluzione pratica a vari disturbi, è eccellente per alleviare i dolori,
è un buon antidoto per le infiammazioni.
L’impacco di zenzero diventerà un amico sul quale poter sempre contare.

Eccone la ricetta:

2 litri d’acqua
140 grammi di zenzero grattugiato
Riscaldare l’acqua fino alla temperatura di 70° gradi centigradi. Non far bollire l’acqua.
Nel frattempo grattugiare lo zenzero su un piccolo fazzoletto di cotone, che verrà poi richiuso
per farne un piccolo sacchetto.
Mettetelo nell’acqua calda, che avrete spento nel frattempo, coprite con un coperchio e lasciate
in infusione per almeno 10 minuti.
Passato questo tempo, l’acqua si colora di giallo, strizzate bene il sacchetto in modo che fuoriesca
il succo dello zenzero e rimettete il sacchetto nell’acqua.
Versate in un catino e immergete i piedi e con il sacchetto ogni tanto strofinate le caviglie e le gambe.
Restate immersi per almeno 15 minuti.
L’acqua può essere riusata entro le 24 ore, facendola riscaldare a fuoco dolce.



martedì 17 maggio 2011

ASSEMBLEA DI GIUGNO

 A tutti i soci di ORA PER ORA

 Convocazione Assemblea dei Soci 01/06/2011 ore 20,45
 sala A (entrando dal cortile a destra), centro d’incontro di Parona
 P.zza della Vittoria n.10/A

      Cari amici,

questa sarà l’ultima assemblea prima della pausa estiva. Spero di vedervi numerosi, perché ci sono delle cose da decidere, e per potervi salutare.

Il giorno Sabato 28 Maggio Pasqualina Silvestri e Giannina Moras ci invitano a mangiare una magnifica zuppa di pesce, cucinata da Giannina, a casa della Pasqualina a mezzogiorno. Lo spazio disponibile è per 20 persone, il costo più o meno 10 € a testa, secondo quanti siamo, chi è interessato telefoni entro il 25 a Giannina che deve fare la spesa.

Come sapete, il  18 Giugno ci sarà la festa di fine anno.

Faremo una visita guidata alla mostra di Chagall, a Palazzo Forti, alle ore 12.

Seguirà pizza o quant’altro in una delle pizzerie del centro.

La visita guidata costa 11€, 4€ per gli ultrasessantacinquenni residenti nel comune di Verona. Il pranzo per i soci 8€, per i non soci circa 18. Siete pregati di rispondere quanto prima alla e-mail, chi riceve via mail, o telefonicamente, per dare la vostra adesione, perché dobbiamo sapere quanti siamo per prenotare.

La Banca del Tempo della prima Circoscrizione “Io per te, tu per me” organizza presso la sala Birolli a Verona (ex macello) una mostra iconografica intitolata:

 Memorie del Risorgimento” dall’8 al 27 giugno. Chiedono l’aiuto delle altre Banche per fare sorveglianza. Gli orari sono: dal Lunedì al Venerdì dalle 10 alle 12 e dalle 15 alle 20, il Sabato e la Domenica fino alle 22. Consiglio ai soci scarsi di ore di offrirsi volontari. Telefonare a Daniela Danti.

Prosegue il progetto del laboratorio di Scrittura Autobiografica, organizzato dal Coordinamento delle Banche del Tempo, tenuto da Corinna Alboino.

Si svolgerà nel mese di Ottobre, per un massimo di 20 partecipanti, quindi più o meno 5 per Banca( la Banca del Tempo Prezioso pare non essere interessata), il Lunedì dalle 17 alle 19, per 8 Lunedì, probabilmente presso il palazzo Da Lisca in P.zza Isolo, il Coordinamento sosterrà la maggior parte della spesa, e i soci dovranno contribuire con una spesa dai 30 ai 50 Euro.

O.d.G  1- Festa fine anno

            2-Progetti autunno

            3-Varie ed eventuali

Cordiali saluti             Anna Coccoli

Verona 16 maggio 2011

domenica 8 maggio 2011